五一节就在眼前，太阳已经把天气暖和到了夏天的温度。因此，当父母计划与他们的孩子一起旅行时，他们不应该忘记两个关键词：防晒。

　　科学家们已经证明，一个简单的步骤可以将皮肤癌的风险降低80%!

　　俄亥俄州立大学综合癌症中心的一项新研究发现，涂抹SPF值为30的防晒霜可以将皮肤癌的风险降低80%。研究人员给小鼠使用不同品牌的SPF30的防晒霜，并将它们暴露在紫外线下。研究发现，使用防晒霜不仅可以防止晒伤，还可以防止黑色素瘤，对预防皮肤癌很有效。

　　根据皮肤癌基金会的数据，美国每年有超过10,000人死于黑色素瘤。虽然皮肤癌在中国不太常见，但另一项研究表明，如果你在童年时有超过5次的晒伤，患黑色素瘤的风险会增加80%。

　　因此，防晒需要从小做起!

　　多大的婴儿可以使用防晒霜？

　　美国食品和药物管理局建议，6个月以下的婴儿不应使用防晒霜，6个月以下的婴儿最好使用物理防晒。如果我因特殊原因需要使用防晒霜怎么办？美国儿科学会建议将婴儿防晒霜涂抹在尽可能小的范围内，如没有遮盖的脸、手和脚，并使用婴儿专用的防晒霜。

　　婴幼儿应该使用哪种类型的防晒霜？

　　如果有必要为婴儿使用防晒霜，一定要购买符合这些条件的婴幼儿防晒霜。

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　　1、防晒系数至少为15，不同场合应选择不同防晒指数的防晒品，如散步时用SPF15，爬山或去海边时用SPF25，在阳光强烈的旅游地停留时间较长时用SPF30；SPF值高的防晒品往往有刺激性，不适合婴幼儿使用。.

　　2、能提供广谱的UVA和UVB保护。

　　4、不含香料或其他可能导致过敏的化学品。

　　在使用防晒霜之前进行过敏测试。

　　即使你买了儿童防晒霜，也应该在大面积涂抹之前，先在孩子的小臂内侧涂抹少量，确保没有过敏反应。

　　需要适量的防晒霜来保护。建议在皮肤上涂抹淡淡的白色，然后轻轻按摩，直到白色消失。当然，小婴儿是例外，他们最好得到身体上的保护，其防晒霜应少量使用。

　　注意防晒霜的有效时间是多久

　　防晒霜只有在涂在皮肤上30分钟后才有效。因此，要提前30分钟和每2小时涂抹一次，如果您的孩子在游泳或出汗，则要更频繁地涂抹，从水中出来后要立即重新涂抹防晒霜，即使在阴天也是如此。

　　当你外出时，要避开紫外线高峰时间。

　　紫外线辐射在上午10点到下午4点之间最强，所以外出时要避免这个时间段。