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宜春助孕宝宝流程-春节宝宝饮食禁忌!
点击量:发布时间:2023-11-24 09:35
春节期间,亲朋好友相聚,吃的东西格外丰富,宝宝的零食也比平时多了不少。但宝宝本身肠胃就比较虚弱,在饮食上要格外注意。来看看元旦期间宝宝的饮食有哪些禁忌,让宝宝过一个快乐健康的元旦。
宜春助孕宝宝流程
1. 要注意饮食安全
妈妈尽量不要给宝宝吃果冻、坚果、花生、糖豆等颗粒状的零食,防止滑入气管;吃饭时保持安静,避免逗宝宝吃饭;给宝宝吃鱼或鸡肉时,要注意把鱼刺或小骨头去掉再喂,以免刺伤喉咙。
2. 严格控制饮料
节日餐桌上不乏酒精饮料。在成人饮酒的同时,儿童也喝饮料。大多数宝宝喜欢喝碳酸饮料,但碳酸饮料是最不健康的饮料,如可乐、雪碧等含有二氧化碳气体,喝多了会使宝宝腹胀、胃痛,影响胃肠道的消化能力。果汁饮料中含有大量的糖,喝多了也会影响宝宝的食欲。
3. 适量的零食
元旦期间,家里的美味零食或小食品自然会比平时多一些,大人有时忙不过来,就会控制宝宝吃零食。而宝宝却没有任何限制,只要爱吃就会没完没了地吃这些好吃的零食。因此,妈妈们要注意控制宝宝过度吃零食,还是应该像平时一样定时定量的吃;另外,尽量不要给宝宝提供高热量的零食。
4. 少吃快餐
假期出行或购物,各种快餐,尤其是洋快餐成了解决午餐的主要途径。但笔者提醒爸爸妈妈,快餐往往是多肉少菜,容易造成宝宝的营养失调,而且快餐的含盐量特别高,会杀死上呼吸道的正常菌群,从而造成宝宝身体抵抗力下降,导致宝宝生病。所以可以避免或尽量避免。
5. 少吃油炸、烧烤类食物
大部分食物经过高温烧烤、油炸后会改变原有的营养成分,快速加热的食物会使食物中的蛋白质变性,多吃不利于营养的吸收。尤其是小宝宝,要格外注意。